Модели-стендистки,

промо-персонал,переводчицы

 

на выставки и другие мероприятия

100% гарантия конфиденциальности.

Заявка

на обратный звонок

принята

 

Наш специалист свяжется с вами через 17 минут.

 

Спасибо!

блог mishka

14:04 25/06/2015

Собираясь на фотосессию к профессиональному фотографу, вы планируете получить в итоге яркие фотографии хорошего качества. Однако от фотографа зависит только техническая часть, а ответственность за эмоции и визуальные образы лежит на вас.

523

Поэтому для модели так важно преодолеть волнение, быть максимально собранной и спокойной.

Итак, рассмотрим восемь основных шагов преодоления волнения перед фотосъемкой:

 

  1. 1. Дыхательные упражнения. Сделайте несколько глубоких вдохов (вдыхайте воздух через нос, а выдыхайте ртом)

  2. 2. Расслабьте мышцы. Попробуйте напрячь отдельно каждую мышцу, а затем максимально расслабьтесь. Особое внимание уделите мышцам лица. Начните расслаблять их сверху: лоб, глаза, скулы, нос, рот...

  3. 3. Постарайтесь не обращать внимание на частое сердцебиение. Это нормальное состояние в данной ситуации.

  4. 4. В начале съемки старайтесь смотреть в объектив камеры или на фотографа.

  5. 5. Не нужно сразу улыбаться, если вы не уверены, что улыбка получается естественной. Сделайте это немного позже.

  6. 6. Старайтесь следовать указаниям фотографа, если он не просит вас держать руки возле лица, делайте как он говорит. Не нужно импровизировать.

  7. 7. Чтобы немного снять напряжение, попробуйте в перерывах делать несложную физическую работу.

  8. Помните, что главное ваш позитивный настрой на работу. Хорошее настроение и положительные эмоции залог успешной фотосессии!
523

Полезные статьи

вам стоит это почитать

Анкета

для моделей

Прикрепите сюда три

ваших лучших фотографии

Анкета

отправлена

на рассмотрение

 

Спасибо Вам что отправили свою анкету на рассмотрение. В случае, если MISHKA решит, что вы нам подходите для сотрудничества, мы свяжемся с вами по контактному номеру телефона.

Спасибо!

Заявка

на услуги промо-модели и стендистки

Заявка

на услуги промо-модели и стендистки

принята

 

Наш специалист свяжется с вами через 17 минут.

 

Спасибо!

Заявка

на услуги модели-стендистки + ин.язык

Заявка

на услуги модели-стендистки + ин.язык

принята

 

Наш специалист свяжется с вами через 17 минут.

 

Спасибо!

Заявка

на услуги топ-модели, модели для боди-арт

Заявка

на услуги топ-модели, модели для боди-арт

принята

 

Наш специалист свяжется с вами через 17 минут.

 

Спасибо!

Заявка

на услуги модели-переводчики

Заявка

на услуги модели-переводчики

принята

 

Наш специалист свяжется с вами через 17 минут.

 

Спасибо!

Заявка

на услуги модели-бармены

Заявка

на услуги модели-бармены

принята

 

Наш специалист свяжется с вами через 17 минут.

 

Спасибо!

Заявка

на услуги модели-официанты

Заявка

на услуги модели-официанты

принята

 

Наш специалист свяжется с вами через 17 минут.

 

Спасибо!

Заявка

на услуги визажисты, аквагримеры, боди-арт

Заявка

на услуги визажисты, аквагримеры, боди-арт

принята

 

Наш специалист свяжется с вами через 17 минут.

 

Спасибо!

Заявка

на услуги танцовщицы go-go

Заявка

на услуги танцовщицы go-go

принята

 

Наш специалист свяжется с вами через 17 минут.

 

Спасибо!

Заявка

на обратный звонок

Заявка

на обратный звонок

принята

 

Наш специалист свяжется с вами через 17 минут.

 

Спасибо!

Заявка

на акцию

Бешеные осенние модельки

Заявка

на акцию

Бешеные осенние модельки принята

 

Наш специалист свяжется с вами через 17 минут.

 

Спасибо!

Заявка

на акцию

5 прокачанных услуг для клуба

Заявка

на акцию

5 прокачанных услуг для клуба принята

 

Наш специалист свяжется с вами через 17 минут.

 

Спасибо!

Заявка

на акцию

берите трех и одну по цене четырех

Заявка

на акцию

берите трех и одну по цене четырех принята

 

Наш специалист свяжется с вами через 17 минут.

 

Спасибо!

Заявка

на акцию

три модели на французском

Заявка

на акцию

три модели на французском принята

 

Наш специалист свяжется с вами через 17 минут.

 

Спасибо!